Sanatate

Sanatate

Gastroenterologii dezvăluie alimentul numărul 1 pentru o digestie mai bună

Digestia este responsabilă pentru transformarea alimentelor consumate în macronutrienți, vitamine, minerale și alți micronutrienți esențiali pentru bunăstarea organismului. Pentru a afla care este alimentul ideal pentru o digestie optimă, am consultat gastroenterologi, conform prevention.com.

24 Mar 2026 Citește

Sanatate

Refuzul părinților de vaccinuri se extinde la alte îngrijiri preventive pentru nou-născuți

PHILADELPHIA — Într-o zi la un spital din Idaho, jumătate dintre nou-născuții pe care Dr. Tom Patterson i-a consultat nu au primit injecțiile cu vitamina K, oferite de decenii pentru a preveni sângerările potențial letale.

23 Mar 2026 Citește

Sanatate

Explozie fără precedent de meningită în Marea Britanie, cu 27 de cazuri raportate

Autoritățile de sănătate din Marea Britanie investighează 27 de cazuri asociate cu un focar mortal de meningită, despre care se crede că s-a răspândit într-un club de noapte din sud-estul Angliei. Iată tot ce știm despre această boală și focar, potrivit sciencealert.com.

21 Mar 2026 Citește

Sanatate

Ce întrebări aveți despre tratamentul colesterolului ridicat la tineri?

Tratamentul colesterolului ridicat ar putea necesita începuturi mai devreme, chiar și pentru persoanele de 30 de ani, conform noilor ghiduri emise de Colegiul American de Cardiologie, Asociația Americană a Inimii și alte grupuri medicale, potrivit cnn.com. Aceasta include terapia cu statine, pe lângă schimbările în stilul de viață, cum ar fi dieta și exercițiile fizice.

18 Mar 2026 Citește

Sanatate

Rutina de șapte minute pe scaun care întărește burtica mai repede decât abdomenele după 60 de ani

Ai șapte minute la dispoziție? Nu pare mult timp, dar poate fi suficient pentru a începe să reduci grăsimea abdominală!

14 Mar 2026 Citește

Sanatate

O terapie imună promițătoare ar putea revoluționa tratamentul depresiei

Conform livescience.com, cercetătorii investighează o terapie imună ce ar putea oferi un nou tratament pentru depresie, după descoperiri recente privind legătura dintre sistemul imunitar și simptomele acestei afecțiuni. Studiile sugerează că, în anumite cazuri, sistemul imunitar contribuie la severitatea depresiei.

09 Mar 2026 Citește

Sanatate

Un exercițiu online de 10 minute poate reduce depresia, chiar și după o lună

Un exercițiu online bine conceput, de numai 10 minute, poate duce la reduceri mici ale depresiei. Aceasta este descoperirea cheie a lucrării echipei mele, publicată în Nature Human Behaviour, potrivit sciencealert.com.

07 Mar 2026 Citește

Sanatate

Este sănătos să bei cafea în fiecare zi? Părerile experților

Coffee poate oferi beneficii pentru sănătate, cum ar fi îmbunătățirea stării de alertă și protecția potențială împotriva unor afecțiuni cronice, dar experții afirmă că moderarea este esențială. Prea multă cafea poate provoca efecte secundare precum anxietate, tulburări de somn, probleme digestive și creșterea ritmului cardiac sau a tensiunii arteriale, potrivit aol.com.

05 Mar 2026 Citește

Sanatate

Semaglutidul poate inversa daunele cauzate de osteoartrită, sugerează un studiu

Oamenii de știință medicali au descoperit că semaglutidul poate inversa daunele tisulare debilitante cauzate de osteoartrită, cea mai comună formă de artrită din lume. Medicamentul folosit în tratamentul diabetului de tip 2 și pentru slăbirea în greutate se pare că protejează articulațiile la șoareci printr-un mecanism care nu are legătură cu pierderea în greutate.

03 Mar 2026 Citește

Sanatate

Totul despre „pastila minune” Angong Niuhuang Wan și când să nu o iei

Angong Niuhuang Wan, apreciată pentru potențialul său de a ajuta victimele accidentelor vasculare cerebrale dacă este administrată la momentul potrivit, se bucură de o reputație deosebită. Dar care este acest moment și poate avea efecte dăunătoare?

02 Mar 2026 Citește

Sanatate

Un studiu uriaș dezvăluie secretul sănătății inimii, iar acesta nu este o dietă săracă în carbohidrați sau grăsimi

Cheia sănătății inimii nu constă în reducerea consumului de paste sau cartofi, sugerează noi dovezi; nici măcar nu este vorba despre o dietă săracă în grăsimi. Un studiu care a urmărit aproape 200.000 de bărbați și femei din SUA timp de aproximativ 30 de ani a descoperit acum că unele diete sărace în grăsimi și carbohidrați sunt mai benefice pentru sănătatea inimii decât altele, potrivit sciencealert.com.

02 Mar 2026 Citește

Sanatate

Dacă te lupți cu pierderea în greutate, ar putea ajuta să răcești carbohidrații?

Online influencers susțin că secretul pentru orez, paste și cartofi cu calorii reduse ar putea fi la fel de simplu ca răcirea acestora. Conform apnews.com, deși nu este atât de simplu, o mică, dar solidă bază de știință sugerează că răcirea acestor alimente bogate în carbohidrați după gătire ar putea ajuta oamenii să slăbească.

28 Feb 2026 Citește