Copiii din România, afectați de durerile de spate din cauza utilizării necorespunzătoare a telefoanelor
Durerile de spate apar tot mai frecvent în rândul copiilor, iar cauzele nu se limitează la modul în care stau la școală sau la ghiozdanele grele. Potrivit newsbucuresti.ro, utilizarea excesivă și incorectă a telefoanelor mobile este un factor semnificativ. Un program național pentru sănătatea posturală a copiilor a evaluat deja peste 12.000 de elevi din București și Ilfov, iar rezultatele sunt îngrijorătoare: mai mult de un sfert dintre copii suferă de dureri cauzate de o postură incorectă.
👉 Utilizarea telefoanelor mobile și impactul asupra posturii copiilor
Aproape 90% dintre copii dețin telefoane mobile, pe care le folosesc, adesea, mai mult de 20 de ore pe zi. Ana-Raluca Chișu, fondatoarea centrului de recuperare pediatrică, afirmă: "Adorm cu ele, se trezesc cu ele în mână, pleacă la școală cu ele". Utilizarea telefonului din poziții greșite poate conduce la probleme serioase, precum scolioza și hernia cervicală, atrag atenția specialiștii.
Florin Matache, kinetoterapeut, subliniază că mulți copii folosesc telefonul în timp ce merg pe stradă, ceea ce poate afecta și mai mult postura lor: "Ducem telefonul către ochi, nu ochii către telefon. Indicat ar fi ca zona noastră cervicală să fie puțin ridicată". Etiquetarea corespunzătoare a pozițiilor de scriere și utilizarea birourilor în mod corect contribuie la menținerea unei posturi sănătoase.
👉 Riscuri pe termen lung și necesitatea intervenției timpurii
Statisticile arată că peste jumătate dintre elevii evaluați adoptă poziții greșite în timpul scrisului, iar majoritatea își fac temele în poziții neadecvate. Bogdan Acatrinei, fondator al Asociației KinetoBebe, comentează: "Copiii le fac în proporție foarte mare, de peste 85%, pe unde apucă, în pat, tolăniți". Daniela Stanca, președintele Colegiului Fizioterapeuților din România, adaugă că intervenția timpurie este esențială pentru prevenirea afecțiunilor grave.
Mulți părinți nu sunt conștienți de legătura dintre postura greșită și dificultățile de învățare. Claudia Constantin, profesor învățământ primar, afirmă că, "Ceea ce se întâmplă în corpul unui copil influențează în mod direct procesul lui de învățare." Educația corectă asupra posturii ar trebui începută de la o vârstă fragedă, atrag atenția experții.