Capitala se pregătește de caniculă
Temperaturile în București vor atinge 35 de grade Celsius la umbră de săptămâna viitoare. Primăria Sectorului 6 a luat măsuri pentru a sprijini locuitorii pe timp de caniculă.
👉 Puncte de prim ajutor
În Sectorul 6 vor fi deschise șapte puncte de prim ajutor atunci când temperaturile depășesc 35 de grade Celsius. Acestea vor funcționa zilnic între orele 10.00 și 18.00 în următoarele locații:
- Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Sector 6, Str. Cernișoara nr. 38-40
- Centrul de Sănătate Multifuncțional "Sfântul Nectarie", Bd. Uverturii nr. 81
- Internat de tip social pentru copiii cu dizabilități "Domnița Bălașa", Aleea Istru nr. 6B
- Clubul Seniorilor I.L. Caragiale, Bd. 1 Mai nr. 15
- Clubul Seniorilor Mihail Sadoveanu, Bd. Timișoara nr. 73, bl. C12, parter
- Clubul Seniorilor Stela Popescu, Calea Crângași nr. 44, bloc 9, parter
- Clubul Seniorilor Iulia Hasdeu, Șos. Virtuții nr. 3
Aceste centre sunt dotate cu truse de prim ajutor, materiale igienico-sanitare și medicamente de urgență. Trecătorii pot primi apă, stau la răcoare, li se măsoară tensiunea și, dacă este necesar, li se acordă primul ajutor.
👉 Puncte de distribuire a apei potabile
Administrația Comercială Sector 6 va distribui apă potabilă trecătorilor în următoarele locații:
- Piața Valea Ialomiței, Aleea Baiut nr. 20B
- Piața Apusului, Str. Apusului nr. 54
- Piața Orizont, Drumul Taberei 18
Apa va fi disponibilă zilnic între orele 7.00 și 21.00 (luni-sâmbătă) și între 7.00 și 15.00 (duminică), în dozatoare cu pahare de unică folosință.
👉 Recomandări pe timp de caniculă
- Evitați expunerea la soare între 11.00 și 18.00.
- Petreceți 2-3 ore zilnic în spații publice răcoroase dacă nu aveți aer condiționat.
- Purtați haine lejere, în culori deschise și pălării de soare.
- Faceți dușuri călduțe, fără să vă ștergeți de apă.
- Beți minimum 2 litri de lichide zilnic.
- Evitați alcoolul și băuturile cu conținut ridicat de cofeină sau zahăr.
- Consumați fructe și legume proaspete.
- Evitați efortul fizic intens în exterior.
👉 Recomandări pentru copii și vârstnici
- Copiii să fie îmbrăcați lejer și să nu fie scoși afară în orele de vârf ale caniculei.
- Vârstnicii să evite expunerea la soare între 11.00 și 18.00 și să se hidrateze corespunzător.
- Persoanele cu afecțiuni cronice să consulte medicul pentru adaptarea tratamentului.
👉 Recomandări pentru lucrătorii la exterior
- Dozați efortul și evitați munca intensă în orele de vârf ale caniculei.
- Purtati echipament adecvat și consumați multe lichide.
👉 Mentenanță pentru locuințe
- Ferestrele expuse la soare să fie închise, jaluzelele sau draperiile trase.
- Aparatele electrocasnice neutilizate să fie oprite.
- Aerul condiționat să fie reglat astfel încât temperatura interioară să fie cu 5 grade mai mică decât cea exterioară.
Primăria Sectorului 6 îndeamnă cetățenii să respecte aceste recomandări pentru a-și proteja sănătatea pe parcursul zilelor caniculare care se anunță.