Câtă cremă cu SPF trebuie să folosim: Recomandări de la un medic dermatolog
Câtă cremă cu SPF trebuie să folosim: Recomandări de la un medic dermatolog
Medicul dermatolog Cristina Safta a oferit, pentru antena3.ro, informații esențiale despre utilizarea cremei cu protecție solară (SPF), în funcție de durata expunerii la soare. De asemenea, Dr. Safta a explicat de ce uneori pielea se arde chiar și atunci când aplicăm cremă cu SPF: "Intotdeauna va fi recomandat, mai ales la copii, să fie folosite creme cu ecran mineral, pentru că nu se absorb în organism și nu sunt toxice."
Legat de substanțele chimice din unele creme de protecție solară, care pot cauza probleme sănătății, dermatologul subliniază importanța alegerii unui produs potrivit fiecărei zone a corpului.
„Este bine ca produsul folosit pe față să fie diferit de crema aplicată pe restul corpului, mai ales în cazul în care avem probleme cu tenul,” afirmă medicul. „De obicei, fața are o piele mai grasă sau prezintă diferite probleme, cum ar fi petele pigmentare sau acneea. Astfel, pentru față este recomandată utilizarea unor creme cu SPF special concepute pentru această zonă. Pe corp, putem alege orice textură,” a declarat specialistul.
Explicând importanța reaplicării produselor cu SPF, Dr. Safta a oferit un exemplu concret: „De exemplu, dacă durează 10 minute să mă ard atunci când mă expun fără niciun fel de protecție, aplicarea unei creme cu SPF 30 va înmulți acest interval de 30 de ori. Astfel, 30x10 înseamnă 300 de minute de protecție. Pentru a ne proteja mai bine, este recomandat să reaplicăm crema de protecție solară, inclusiv pe cea cu SPF 50, la fiecare două ore, deoarece aceasta blochează 90% dintre radiațiile ultraviolete,” a explicat medicul.
Informațiile oferite de Dr. Cristina Safta sunt esențiale pentru o protecție eficientă împotriva radiațiilor solare, subliniind importanța unor obiceiuri corecte de aplicare și reaplicare a cremei cu SPF.
