Update 39 minute în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
Deși mesele din perioada sărbătorilor sunt mai bogate, putem savura preparatele tradiționale fără a ajunge la excese sau disconfort. Administraţia Spitalelor şi Serviciilor Medicale Bucureşti (ASSMB) subliniază, într-o postare pe Facebook, sfaturile medicilor pentru o perioadă festivă liniștită, iar HotNews.ro relatează detaliile acestor recomandări.
Dr. Andreea Ștefănescu, medic specialist ATI, explică faptul că nu este nevoie de restricții severe pentru a se bucura de preparatele tradiționale din timpul sărbătorilor. Ea afirmă clar: „Preparatele tradiționale specifice sărbătorilor pot fi consumate fără restricții drastice, atât timp cât sunt savurate în cantități moderate.”
Potrivit medicului, menținerea unui echilibru în alimentație este mai importantă decât eliminarea completă a unor grupuri alimentare, ceea ce permite oamenilor să se bucure de mesele festive fără a-și afecta sănătatea.
Administraţia Spitalelor şi Serviciilor Medicale Bucureşti a transmis un mesaj prin intermediul rețelelor sociale, sugerând alegeri inteligente în alimentație pentru a evita excesele. Această inițiativă vine pentru a sprijini consumatorii în menținerea unui stil de viață sănătos și a preveni disconfortul asociat cu supraîncărcarea gastronomică specifică sărbătorilor.
Astfel, respectarea porțiilor moderate și alegerea conștientă a preparatelor pot face ca mesele festive să fie plăcute și sănătoase, conform recomandărilor exprimate de experți, fără a renunța la tradiție.
Primarul Rareș Hopincă a anunțat deschiderea primului hub pentru persoane cu dizabilități din Sectorul 2, situat pe strada Mihail Glinka nr. 7.
Tramvaiul Colindelor oferă o experiență muzicală specială pe traseul liniei 1, răspândind acorduri din colindele românești și internaționale în București, potrivit comunicatului Societății de Transport București (STB). Călătoria va fi și mai spectaculoasă luni, începând cu ora 11:00, când tramvaiul va pleca de la Depoul Dudești.
Ciprian Ciucu a depus jurământul după ce a câștigat alegerile locale parțiale pentru Primăria Municipiului București din 7 decembrie. Astfel, Stelian Bujduveanu și-a încheiat mandatul de primar general interimar, anunțând că va continua să susțină Capitala în calitate de viceprimar, transmite %source%.
Loteria Română anunță organizarea duminică a Tragerilor Speciale Loto de Crăciun, cu fonduri suplimentare pentru premiile de categoria I la jocurile Loto 6/49, Joker și Loto 5/40. Suplimentările de fonduri vin pe fondul unor reporturi semnificative înregistrate în această perioadă, potrivit comunicatului oficial al instituției.
