Update 5 zile în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Elena Dumitrescu
Virgil Rus subliniază că sportul aduce numeroase beneficii sănătății, însă nu asigură protecție totală împotriva afecțiunilor grave. Pe pagina sa de Facebook, el relatează cauze reale pentru problemele cardiace sau alte complicații care pot apărea chiar la persoanele active fizic, explicând importanța unui antrenament informat și a monitorizării medicale regulate.
Conform declarațiilor făcute de Virgil Rus, sportivii pot fi afectați de diverse afecțiuni care se pot manifesta chiar și fără simptome evidente pentru o perioadă lungă. El menționează riscul modificărilor cardiace excesive care apar la persoanele cu ani îndelungați de antrenamente intense, în special după vârsta de 40–45 de ani, în lipsa unor controale medicale periodice.
Printre cele 20 de cauze reale pe care le enumeră se numără boala coronariană silențioasă, infarctul miocardic, cardiomiopatiile, tulburările de ritm, apneea de somn severă nediagnosticată, miocardita, hipertensiunea arterială nediagnosticată, suprasolicitarea cronică și chiar influența substanțelor ergogene folosite necorespunzător.
Deși sportul nu face oamenii invulnerabili, Virgil Rus evidențiază numeroasele efecte pozitive ale activității fizice corect dozat. Printre avantajele sale se numără reducerea semnificativă a riscului de boli cardiovasculare, scăderea tensiunii arteriale, îmbunătățirea sensibilității la insulină și creșterea calității vieții.
De asemenea, sportul susține funcționarea optimă a sistemului cardiovascular, ajută la controlul greutății, sporește capacitatea pulmonară și reduce riscul de depresie și anxietate. Potrivit lui Virgil Rus, sportul crește imunitatea, reduce inflamația și sprijină autonomia funcțională la vârste înaintate, dacă este practicat cu precauție și responsabilitate.
În mesajul său, Virgil Rus atrage atenția că „sportul NU 'strică inima'”, iar sportivii nu sunt „condamnați”. El insistă că activitatea fizică trebuie să fie adaptată în funcție de vârstă și istoricul medical al fiecărei persoane, iar controalele medicale nu sunt opționale, ci indispensabile pentru prevenirea complicațiilor.
El recomandă respectarea timpului de odihnă, dozarea corectă a efortului și efectuarea evaluărilor medicale periodice, cel puțin o dată pe an. Sportul, susține el, este despre a trăi mai bine, mai conștient și mai responsabil, nu despre învingerea morții.
Echipa engleză de fotbal Manchester United a anunțat luni demiterea antrenorului principal Ruben Amorim, la o zi după meciul cu Leeds United, încheiat la egalitate, scor 1-1, conform Reuters. Clubul se află pe locul șase în Premier League, situație care a determinat conducerea să ia această decizie dificilă, arată sursa menționată.
Daniil Medvedev, principalul favorit al turneului ATP 250 de la Brisbane, a obținut o victorie clară în primul tur. Meciul împotriva ungurului Marton Fucsovics s-a încheiat cu scorul de 6-2, 6-3, notează sursa.
Echipa olandeză Visma – Lease a Bike, condusă de celebrul ciclist danez Jonas Vingegaard, campionul en titre al Turului Spaniei și dublu câștigător al Turului Franței, își va prezenta programul pentru sezonul 2026 pe 13 ianuarie în localitatea spaniolă La Nucia (Alicante), informează EFE.
Chinezul Zhou Guanyu s-a alăturat echipei Cadillac în postura de pilot de rezervă pentru primul său sezon în Formula 1, transmite Reuters. La 26 de ani, Zhou este singurul pilot chinez din cadrul competiției și a acumulat experiență în 68 de curse pentru echipa Alfa Romeo/Sauber între 2022 și 2024.
